Berbagai Jenis Permainan Untuk Melatih Keseimbangan Anak

Penting bagi anak-anak untuk melatih keseimbangan mereka. Untuk memperkuatnya, Moms dan Dads bisa mencoba berbagai permainan latihan keseimbangan untuk anak yang menyenangkan dan tidak membosankan.

Permainan untuk melatih keseimbangan untuk anak-anak

Ketika seorang anak mampu menjaga keseimbangan tubuh dengan baik, maka ia akan terhindar dari cedera karena mampu merespon postur saat dibutuhkan. Keseimbangan yang baik ini juga memungkinkan anak mengasah kemampuan motorik halusnya. Simak berbagai permainan latihan keseimbangan yang bisa dimainkan di dekat rumah ini.

Engklek

Engklek merupakan permainan tradisional Indonesia yang dapat melatih keseimbangan anak. Di daerah Bengkulu, permainan tradisional ini juga dikenal dengan nama Lompek Kodok atau Lompat Katak.

Dalam permainan ini, anak harus melompat pada permukaan datar yang ditarik melalui sebuah kotak. Setelah itu, anak harus melompat hanya dengan satu kaki. Maka tidak heran jika engklek dianggap sebagai permainan untuk melatih keseimbangan. Ibu dan ayah dapat membawa anak-anak mereka ke halaman depan sebuah rumah batu dan kemudian menggambar sebuah kotak dengan kapur. Semoga berhasil!

Egrang

Pernahkah Anda melihat anak-anak bermain di atas panggung? Permainan ini juga dianggap dapat melatih keseimbangan. Dalam permainan ini Anda membutuhkan dua buah kayu solid yang dilengkapi dengan pijakan kaki. Kemudian bantu anak untuk meletakkan kakinya di pijakan kaki dan berjalan dengan hati-hati menggunakan egrang. Permainan latihan keseimbangan ini juga dapat membantu melestarikan budaya dan permainan tradisional Indonesia bagi generasi muda.

Bakiak

Bakiak juga dapat melatih motorik kasar, bekerja sama dan mengenalkan anak pada aturan main. Permainan latihan keseimbangan ini dapat dimainkan oleh tiga orang anak. Ketiga anak tersebut akan menggunakan bakiak yang sama dan berusaha mencapai finis tanpa terjatuh.

Twister

Setelah menjelajahi beberapa game latihan keseimbangan dari Indonesia, kami sekarang pindah ke luar negeri. Twister adalah salah satu game paling populer di dunia. Seringkali permainan ini mengundang gelak tawa karena dimainkan bersama-sama. Permainan twister ini tidak hanya melatih keseimbangan, tetapi juga dapat meningkatkan keterampilan motorik, sosial dan emosional anak.

Anda memainkan permainan ini dengan meletakkan kaki dan tangan Anda di atas karpet khusus. Nantinya, anak Anda akan diminta untuk menempatkan kaki dan tangannya dengan warna tertentu. Dengan begitu, anak akan berusaha untuk tidak jatuh dengan menyeimbangkan tubuhnya.

Yoga Hewan

Anak-anak bisa melihatnya sebagai permainan yang menyenangkan. Bagaimana tidak, berbagai pose yoga hewan mengharuskan anak-anak berpura-pura menjadi hewan. Tak hanya itu, mereka juga akan diajak berjalan seperti binatang.